Dicas para tornar o seu quarto mais saudável
Tornar o seu espaço de descanso mais saudável envolve mudanças físicas e outras no seu próprio comportamento. O quarto deve ser um templo de boas energias e saúde, já que o sono é um dos fatores primordiais quando falamos em bem-estar. Porém, algumas atitudes que tomamos sem perceber podem atrapalhar a saúde do ambiente. Além disso, a bagunça diária pode ser fruto…